ניצוץ חי
להיזכר ולהטמיע
הפרקטיקה של לחיות אותי
ביום יום שלי
סדנת עומק של 2.5 שעות
בהנחיית מטפל (MA), אבא ל-4
ואמן שמכיר את החיים
8 מקומות בלבד
בגיל מסויים מפסיקים לשאול
מה אני באמת רוצה
מעבר למה ש׳צריך׳
לא בגלל שמצאת תשובה.
בגלל שלא היה מקום אמיתי לעצור ולשאול.
הקריירה, המשפחה, המרוץ
שם כדי שנרגיש
תחושת ערך, משמעות
משהו לחיות עבורו
ולא רק להחזיק
לא עוד סדנת ׳חוויה׳
כנראה שניסית כבר
טיפול. סדנה. קורס.
אולי אפילו עבד — לתקופה.
לפני שהחיים חזרו לאותו קצב.
זה לא שלא ניסית מספיק
אלא שתובנה בלבד —
לא מחזיקה ביום יום
בלי שזה מוטמע מבפנים
— דרך הגוף, דרך יחסים
וכתיבה שמחברת בין פנים לחוץ
זו לא סדנה רוחנית.
זו סדנת עומק
שמתחברת לפרקטיקה
של היום יום שלך
איך זה עובד?
שעתיים וחצי | שלושה גלים
גל 1: לנחות ולהתחבר
להשיל את היום
ולהתחבר למה שחי בתוכך
דרך: נשימה, הרפיה וכוונה פנימית
גל 2: להעמיק ולהרגיש
מוזיקה וקול עוזרים לנו להתחבר לרגש
שמעבר להבנה השכלית
איפה אני מועצם, איפה אני מרפה
לא צריך לדעת לנגן או לשיר
ומשהו חדש מתגלה מבפנים
גל 3: לחיות את זה
חוויה היא מדהימה. אבל לא מספיקה.
כתיבה מטמיעה את מה שעוברים בפנים
ומחברת אותם לרגעים אמיתיים מהחיים
כדי שמה שנפתח ימשיך איתך ביום יום
מה יוצא איתך מהסדנא?
הרפיה ובהירות שהגוף זוכר
חיבור מחודש לרצון שמעבר לתפקידים
חיבורים קונקרטיים בין מה שבפנים לחיים שבחוץ
יומן מעוצב להמשך כתיבה וחקירה
8 מקומות בלבד
יובל בארי, מטפל (.M.A)
ומנחה תהליכי עומק
יובל בארי, מטפל (.M.A)
ומנחה תהליכי עומק
גדלתי עם אמא רופאה ואבא מהנדס.
למדתי בביה״ס להנדסאים, שירתי ביחידת מחשוב בחיל הים,
ניהלתי עסק באמזון ועסקתי בנדל"ן.
תפקדתי מעולה.
הרגשתי ריק.
הפער הזה הוביל אותי לתואר בפסיכולוגיה ותואר שני טיפולי —
ולדרך שאני מביא היום.
אבא לארבעה שיודע מה זה להחזיק חיים מלאים —
ועדיין לחפש את עצמך בתוכם.
14 שנה אני עובד עם אנשים שמכירים את התחושה הזו —
בקליניקה, בקבוצות
עם משרד הביטחון, שירותי בריאות הנפש ואוניברסיטת בר-אילן.
לא עזבתי את העולם החיצוני כדי להיות מטפל.
הבאתי את שניהם איתי.
וזה בדיוק מה שאני מביא לסדנה הזו —
עומק שיודע איך נראים חיים אמיתיים מבפנים.
אם זה מהדהד לך — הסדנה הזו עבורך
עבדתי עם
סטודיו מפנק מוקף בטבע, כרכור
קיבלתי מהסדנא
נעמה - מורה למדעים
ליאור - מנהלת מוצר
אנשים שעבדו איתי משתפים
“הגעתי עם חשש גדול. קיבלתי כלים פרקטיים שפשוט עובדים ומחברים לרגש, לגוף ולאינטואיציה. הביטחון והחוסן שלי התחזקו והכלים מלווים אותי עד היום.”
“הגעתי מנותק ועצור. עברתי מבדידות ותסכול למשמעות וקשר אמיתי. למדתי לעבור משברים בלי שהם יפרקו אותי. וחזרתי להרגיש — באמת.”
“הגעתי עם פחד ופגיעות. יובל יצר מרחב בטוח שבו יכולתי להיות מי שאני. עשיתי סדר בצרכים וברצונות שלי. והשינוי הזה השפיע גם על האנשים סביבי.”
שאלות ותשובות
למי הסדנה מתאימה?
למי שמתפקד טוב בחוץ — ומרגיש שמשהו בפנים מבקש עצירה. לא צריך ניסיון בתהליכים, לא צריך להיות "פתוח". צריך פשוט להגיע
למי הסדנה לא מתאימה?
למי שמחפש פתרון מהיר או תשובות מוכנות.
למי שבמשבר חריף שדורש ליווי פרטני.
למי שלא מוכן לעצור ולפגוש את עצמו באמת.
צריך לדעת לנגן או לשיר?
ממש לא. אם הגוף שלך נושם — יש לך את כל מה שצריך
פרטים טכניים
מתי?
חמישי בערב
7/5/26
כניסה: 19:30
התחלה: 20:00
סיום: 22:30
מיקום: סטודיו MUSE מוקף בטבע, כרכור
השקעה: 300 ש״ח
אם הגיע הזמן
אפשר להתחיל מכאן
8 מקומות בלבד
להתחבר מחדש 2026 © יובל בארי
This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.